När du vill ha en relation men inte lyckas få till det...

AV GARY DOUGLAS | ÖVERSATT ORIGINALARTIKEL FRÅN THOUGHTCATALOG.COM

Är du så hängiven dina fantasier och föreställningar om relationer så du fortsätter försöka som du alltid har gjort, trots att du vet att det inte fungerar? Fortsätter du vänta på prinsen på den vita springaren? Fortsätter du leta efter själsfränden? Fortsätter du lyssna på alla andras idéer om hur en relation ska se ut?

Den här verkligheten försöker fösa in dig i ett fack. Ett fack där du ska vara normal, konsekvent och som alla andra. Se dig omkring. Hur många lyckliga relationer ser du? Precis, det finns inte särskilt många. Kanske facken inte fungerar?

För att ta sig ur facket får man se bortom andra människors begränsningar. Det gäller att skapa något bortom de åsikter som föräldrar, lärare, vänner, familj, kollegor, kultur och samhälle har tvingat på oss, för att kunna göra som vi själva vill. Även om ingen annan förstår eller gillar det. Även i förhållanden.

Följande tre tips kan ta dig ur det här facket, så att du kan skapa ett förhållande som är roligt för dig:

  1. Var tydlig med vad du verkligen vill ha.

    Är du redo att ärligt undersöka vad det är du vill ha? Vill du verkligen ha en relation? Eller är det något du beslutat att du borde ha för att någon sagt det?

    Om du vill ha en relation, hur vill du då att den ska se ut? Om det inte fanns några regler, inga begränsningar och om du tillät dig själv att gå utanför ramarna, vad skulle fungera för dig?

  2. Sluta döma dig själv.

    När du fått klarhet i vad du vill ha, oavsett hur annorlunda det är, döm det inte. Tänk om det inte är fel? Oavsett vad det är. Oavsett vad du valt tidigare. Oavsett vad du kommer att välja i framtiden. Tänk om du kan vara totalt tillåtande till allt du väljer?

    De flesta av oss har tillbringat väldigt mycket tid med att döma oss själva och vi är väldigt bra på det. Om du vill sluta med det kan du fråga "Vad är rätt med mig, som jag inte förstår?". Fråga det, om och om igen. Den frågan tillåter dig att se på dig själv från ett annat perspektiv, så du kan se gåvan du är istället för vad som skulle kunna vara fel med dig.  

  3. Välj.

    Att välja är väldigt kraftfullt. Val skapar. Om du vill skapa det liv du önskar dig och som inte är grundat på andras åsikter, så är det dags att börja välja annat än du valt förut.

    Ett verktyg som gör det lättare är att välja i 10-sekundersintervaller. Det fungerar så här: Du har tio sekunder att leva resten av ditt liv. Vad väljer du? Ok, den livstiden är över, du har tio sekunder att leva resten av ditt liv, vad väljer du?

    När du övar på att välja i 10-sekundersintervaller blir det tydligt vad du vill ha ut av livet, vad du önskar av en relation och vad du tycker är roligt för dig. Välj. Medvetenheten ökar. Välj igen. Mer medvetenhet. Välj igen.

I alla sammanhang där du försöker vara normal, genomsnittlig och som alla andra, kan du tänka dig att släppa det? Tänk om ditt liv och hur du lever skulle vara ett äventyr? Tänk om din relation skulle vara så mycket bättre än något du sett? Det kan det vara. Frågan är, kommer du att välja det?

OM:

Gary Douglas är en bästsäljande författare, internationell föreläsare och affärsinnovatör. Som grundare och upphovsman till Access Consciousness, en global rörelse som transformerar liv med enkla men djupgående verktyg, har Gary blivit en internationellt känd ledare, facilitator och pionjär. Han har en rad olika personliga intressen som bland annat inkluderar en förkärlek för antikviteter, samt att rida och föda upp hingstar.